自制三明治

作者： 陈先生的鱼子酱小姐

🍞2019.09.05自制三明治早餐🍞 🈲原创⛔️ 三明治的做法极其简单而且省时间特别适合上班族，最重要的是自己做的健康又有营养，吃起来满足感爆棚😝 😍早上起来依旧元气满满，洗漱好就开始准备早餐迎接美好的一天🍭

用料

• 方包 一袋
• 鸡蛋 一只
• 水果黄瓜 适量
• 芝士 2片
• 午餐肉 4片
• 千岛酱 适量
• 保鲜膜 适量

自制三明治的做法步骤

步骤 1

1️⃣不粘锅不放油烧热放入方包，前后两面各热15秒左右，我准备的是5块方包 ⁉️要是喜欢吃软的方包也可以不加热哦

步骤 2

2️⃣不粘锅烧热后放入少量食油，煎午餐肉片至两面金黄即可

步骤 3

3️⃣鸡蛋同样是煎熟，把熟食放到同一个干净的碟子备用

步骤 4

4️⃣黄瓜片需要用热水冲洗5秒左右哦

步骤 5

5️⃣把准备好的熟食按自己的喜好依次放入方包片里，一层一层叠起来，千万别忘了要适量放入沙拉酱哦

步骤 6

6️⃣最后一步是个关键，切开两半 最好就是提前在家里准备好保鲜膜，有三明治机的可忽略❌ 用保鲜膜包紧弄好的三明治，然后用刀对角切下去，两个饱满美味的三明治就出炉了💯

步骤 7

大功告成，拍得有点丑，但是味道真的好极了☕️

自制三明治的小贴士

❤三明治配上一杯热腾腾的阿华田️💕 💝吃完饱饱哒，出门上班倍儿爽💘

菜谱创建时间：2019-09-05 12:02:08