三文鱼松

作者： pm辅食小铺

想必添加辅食不久的宝妈都会想到三文鱼松 三文鱼除了健脑，对宝宝提高免疫力和保护视力都有很大的好处 这个做起来很简单 快来动手吧！

用料

• 三文鱼 1块
• 柠檬 1个

三文鱼松的做法步骤

步骤 1

将三文鱼去皮切成小块，放几片柠檬🍋腌制十几分钟

步骤 2

将腌好的鱼肉放入锅中煮

步骤 3

煮烂以后捞出来，烂到用勺子轻轻一压肉就会变成肉泥的状态，然后把肉压散

步骤 4

放入不沾锅中不停翻炒，将水分炒干，然后放入料理机打碎，打完之后再翻炒一会，炒到用手一捻沙沙的感觉就差不多了

步骤 5

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三文鱼松的小贴士

注意炒的时间，不能炒的太硬，难入口就不好吃了

菜谱创建时间：2019-09-03 08:26:20