紫薯小甜心

作者： 小芒果麻麻_

最近有点忙，可能还有点懒😂，积攒了好多辅食美图却没发菜谱，早上新做的紫薯小甜心，趁热乎发个超级简单的菜谱，一步到位，不啰里八嗦的分解了，1岁➕宝宝营养早餐安排🙃

用料

• 紫薯 2个
• 鸡蛋 1个
• 全麦切片面包 2片
• 黑芝麻 少许

紫薯小甜心的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮蒸熟后稍稍添加一勺牛奶，拌匀备用，面包我选的全麦的，为了营养更加均衡，切除四周的边，切成4小块，把紫薯均匀的铺在面包上，用另一片重叠上去，重点来了，此刻拿一把叉子把两片面包压紧，放在加了黑芝麻的蛋液里翻滚翻滚，小火煎至金黄，出锅，我还偷偷给自己也来了个plus版本，搭配一杯燕麦牛奶，完美！两个人的早餐就一起做好，感觉节省了不少时间。

菜谱创建时间：2019-08-30 08:50:25