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简单美味的乌鸡滋补汤和保鲜方法的做法

简单美味的乌鸡滋补汤和保鲜方法

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作者: 思彤美食家
思彤美食家
🤭🤭🤭最近在备孕,所以计划从喝鸡汤开始调理身体,每天熬制又很耗费时间,所以决定每周一汤,今天分享给大家鸡汤的做法和保存方法,非常简单便捷呦!!!

用料

简单美味的乌鸡滋补汤和保鲜方法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.将乌鸡清洗干净放入汤锅内(不喜欢鸡油的小伙伴可以提前用热水焯一下,我没有焯)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.加入姜片,红枣,料理包(鸡汤料理包超市都有售,根据个人口味买,我买的是薏米莲子类的)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.锅中加入纯净水或矿泉水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.小火熬制2小时,凉温后可以盛出一小碗,加一点盐在碗里调味(切记如果需要保鲜的话不要直接在锅里加盐)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保存方法:用保鲜盒或玻璃制品分装成三份,凉凉后放入冷冻室保存

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

建议大家每周一汤,早上喝最好,喝的时候直接倒入锅里加热即可。鸡汤每周喝三次以上,养出好气色😘😘😘

菜谱创建时间:2019-08-24 01:13:40
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