良方之萝卜水！

作者： Miki-88

1、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。 　　2、呼吸方面 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。 　　3、泌尿系统方面 各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。 　　4、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮用。 　　5、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。

用料

• 萝卜 一根
• 食用盐 适量
• 水 适量

良方之萝卜水！的做法步骤

步骤 1

白萝卜洗净不用去皮切成丁放入搅拌机里头搅拌成汁。清水刚好没过食材多点点。

步骤 2

拌料至粉碎，无颗粒状。

步骤 3

然后倒出过滤。

步骤 4

萝卜渣你可以选择倒掉，或者也可以成菜。像肉丸子之类的……

步骤 5

然后倒入奶锅里头加热至汤汁开。

步骤 6

出锅前撒入适量盐。 亲能够接受这个味道，不加盐也可以的。

步骤 7

然后装杯里开始喝吧！ 治疗便秘，降火，肚子胀气真的非常有效果，多喝点都没关系的～ 特别是孕妇，还有小孩，都可以食用。 又便宜。做起来也简单。

良方之萝卜水！的小贴士

关于这个萝卜汁，有点争议啊！这里我补充下吧。 哎~做人真难。当然有需要的亲就试试吧~杠精请绕路。 第一次喝这个萝卜汁的时候，是我剖腹产住院久久不通气，不能吃东西。那种痛苦过来人知道的。而这个时候医生就给我推荐了萝卜汤。但是我发现萝卜熬成汤效果差一些，因为不能吃萝卜的纤维。只能喝汤。所以我就让家里弄了这个萝卜水。所有的精华都在里头。然后真的很快就通气了。 再后面就是我肠胃不太好，容易上火便秘。加之又是湘妹子。爱吃辛辣刺激食物。可是让我改变饮食习惯很难啊，就像广东人吃不了湖南口味一个道理。没发现这个萝卜汁的时候我依赖过芦荟胶囊一阵子。但那毕竟是保健品＋药类。依赖性＋副总用更不用说了。萝卜汁恰好又解决了我的这个问题。效果并不比芦荟胶囊，甚至乳果糖还有炖梨差哦。 还有就是家里的娃儿咳嗽之类的也可以放心食用的。这个就是纯粹的做成汁水，煮开＋点盐，更是容易下口。当水喝都很ok的。 还有关于萝卜的各种功效亲也可以百度下的~很经济又美丽的养生食材哦。

菜谱创建时间：2019-08-23 18:19:20