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酱汁炒鸡腿肉【附简单一分钟鸡腿拆骨】【再附鸡腿骨熬汤煮面】的做法

酱汁炒鸡腿肉【附简单一分钟鸡腿拆骨】【再附鸡腿骨熬汤煮面】

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奥特曼吃小怪兽
今儿早饭炒了鸡腿肉做面浇头。简单方便。

用料

酱汁炒鸡腿肉【附简单一分钟鸡腿拆骨】【再附鸡腿骨熬汤煮面】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿拆骨。真的很方便。4个鸡腿。1把剪刀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸡腿骨这边剪一圈。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剪断。这样子一圈剪断。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿的顶部这边。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照这条直线的方向剪一刀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样子一刀剪下去正好。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就是这样子顶部这个方向一剪刀哈。这个步骤啰嗦了一下。可以清楚的看清楚怎么剪。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剪开来的样子。我们来继续哈。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

顺着骨头。贴着骨头一点点全部剪下来。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续一点点贴着骨头一圈肉都剪下来。其实后面手扯都能扯下来。剩下来的一个头上的肉也沿着全部剪下来就好。很好拆的。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搞定。全部拆下来了。我讲得比较啰嗦。好像很多步骤一样。其实操作起来。就是1剪刀剪一圈。2垂直剪一剪刀。3头不一圈剪下来。1分钟一个鸡腿拆骨。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4个鸡腿全部拆骨拆好。把血丝血管剪掉。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按着鸡腿纹理。剪成一条条的条状。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加几片姜片。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加2勺黄酒。抓捏一下。我冰箱冷藏了一夜。第二天做早餐用的。直接做就是放个20分钟左右去腥就好。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天一早鸡腿拿掉姜片倒掉黄酒。切点青椒丝和胡萝卜丝。准备炒鸡腿肉了哈。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油。把鸡腿肉先倒下去翻炒。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看看鸡腿肉断生之后就可以倒青椒丝和胡萝卜丝了。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一起翻炒翻炒翻炒。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一勺生抽。不用多哈。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一点点老抽。上色用。一点点就够够了。这个铲子可有年份了。我妈的老家当了。比我年纪都大。😄

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我加的这个复合的酱炒鸡腿肉。好吃啊。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入估计有2勺刚刚烟熏蜂蜜的这个烤肉酱。不会太咸。空口吃都是正好的咸度。这个酱不太咸。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒一下。搞定了就可以装盘了。

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拍照的时候小朋友就把嘴巴凑过来吃了一大块鸡腿肉。直喊好好吃噢。☺

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁包裹着鸡腿肉。好合拍的感觉。好吃。好吃。真好吃。

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我也来尝一口。😋

步骤 28
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拆下来的鸡腿骨昨儿晚上清洗干净就直接熬高汤用了。加几片姜片加2勺黄酒。

步骤 29
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡汤熬好。这个鸡腿骨醺着椒盐咖嚓咖嚓的脆骨好好吃。我直接啃掉了。

步骤 30
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬好的鸡腿骨的高汤。今天早晨起来煮面条很方便的。高汤加点儿盐巴煮开就好。旁边同时煮面条。

步骤 31
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条煮好捞到鸡腿骨的高汤里面。加点儿葱花。这个小葱真香。阳台我妈咪自己种的。比买的那种很大个很粗的葱香多了。做面条香头最合适啦啦啦。

步骤 32
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切个🍊搭配面条和酱鸡腿肉吃啊。

酱汁炒鸡腿肉【附简单一分钟鸡腿拆骨】【再附鸡腿骨熬汤煮面】的小贴士

把鸡腿从肉到骨头全部给用上了。美食不就是物尽其用嘛。🤔

菜谱创建时间:2019-08-23 14:48:41
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