鲜榨红石榴汁：可以喝的雅诗兰黛红石榴精华

作者： 厨娘Joyce章鱼

《石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，比较符合健康标准；此外还具有美容养颜的功效》——摘自百度百科 于是正值突尼斯红石榴的季节，买了些石榴榨汁喝呀～

用料

• 红石榴 1个
• 纯净水 200克
• 冰糖粉 10克

鲜榨红石榴汁：可以喝的雅诗兰黛红石榴精华的做法步骤

步骤 1

突尼斯红石榴，打开果肉为透透的红宝石色偶～

步骤 2

（下面演示如何巧妙剥石榴哦）用水果刀在尾部开一口；

步骤 3

开口后的石榴；

步骤 4

用水果刀挑一下，取出中间的蒂；

步骤 5

沿着石榴的瓣膜，从中心点开始用水果刀轻轻划一道口；

步骤 6

一直划到距离底部1/5位置（瓣膜的位置外边会凸起）；

步骤 7

按着划痕掰开即可；

步骤 8

掰开后的石榴用手指轻轻拨动即可取下一颗颗石榴；

步骤 9

用这个方法剥石榴特别的方便；

步骤 10

将剥完后的石榴加入主锅中，并加入200g纯净水；

步骤 11

设置10秒钟，速度5反转；

步骤 12

音乐想起即完成；

步骤 13

加上网锅，过滤石榴汁；

步骤 14

过滤后的石榴渣～

步骤 15

（可以根据喜好加冰糖粉）满满一杯“红石榴精华”即可享用～

鲜榨红石榴汁：可以喝的雅诗兰黛红石榴精华的小贴士

1.可以根据喜好加减冰糖粉； 2.反转模式可以很好的避免籽打碎，避免涩口；

菜谱创建时间：2019-08-22 07:31:16