一人食少油少盐杂蔬

作者： pan平底锅

冰箱里的存货，有啥放啥。一人食，简单方便就好。

用料

• 洋葱 半个
• 秋葵 6根
• 胡萝卜 1根
• 香菇 5朵
• 豆干 一小块
• 盐 少许

一人食少油少盐杂蔬的做法步骤

步骤 1

1.洋葱切了泡水，据说这样不会太燥热 2.胡萝卜切片，秋葵切块，下水煮！ 3.平底锅一硬币油，抹不抹匀无所谓，下蘑菇，豆干在空闲地方佛性煎一下 4.下洋葱，炒一会倒点煮洋葱秋葵的水下去（油少免得焦了） 5.胡萝卜＋秋葵放进去，翻炒，放盐，太干就加水，熟了，开吃！

菜谱创建时间：2019-08-20 19:28:30