孜然牛肉🥩好吃不胖😋

作者： 原来是天舒啊

找遍了两家超市都没羊肉，所幸就来个孜然牛肉，味道一样好，口感也丰富，最主要是好吃不胖，十分钟就可以搞定✌️简直下饭🍚

用料

• 牛肉 150克
• 孜然 1勺
• 洋葱 半个
• 大蒜 2瓣
• 姜 2片
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 辣椒粉 5克
• 孜然粉 1勺

孜然牛肉🥩好吃不胖😋的做法步骤

步骤 1

1⃣️准备好一块牛肉，切片之后加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺糖可提鲜、1勺淀粉、1勺黑胡椒，抓匀腌制10分钟左右即可

步骤 2

2⃣️牛肉腌制过程中准备好姜末、蒜末 备用

步骤 3

3⃣️准备洋葱切丝，半个就可以的，切好备用

步骤 4

4⃣️热锅凉油，把姜末和蒜末倒入锅内，爆香，我这里用的是中火，蒜稍微变色，就可以把洋葱加进去，注意火候不要太大，小心烧糊，翻炒片刻，加入10ml差不多2勺的水，可以让洋葱变软，收汁即可盛出。

步骤 5

5⃣️国内倒入适量的油，我这用的是橄榄油这样不会太胖😄然后再把肉倒入锅内，翻炒变色，断生即可，再加入刚刚的洋葱，放入1勺蚝油、1勺孜然粉、1勺辣椒粉、也可以根据自己的口味调整，我加了一点点盐，也可以加入孜然粒（我忘记加了）哈哈哈。中火🔥翻炒均匀就可以盛出啦

步骤 6

味道特别的香，牛肉也很入味，有嚼劲，总之这道菜美味又很有营养，也不要担心会很胖😋

孜然牛肉🥩好吃不胖😋的小贴士

这种做法有点像吉野家的孜然牛肉饭，也可以根据自己的口味，加入小米辣，青椒一起炒也很下饭的，喜欢吃香菜也可以最后加入一点香菜🌿

菜谱创建时间：2019-08-18 21:22:11