菠萝叶饮

作者： HeNanMoMo

清明节期间小桉放假去给过逝的爷爷奶奶扫墓 然后扫完墓，和父母老公一起去信阳看望姥姥，我这结过婚是头一回回信阳去看她老人家姥姥虽然80几岁但是身体很硬朗这点实在是很难得；医生都说她老人家的心脏就像年青人的一样 因为清明节的假期，给清明节平添了点放春假的愉悦感，真是不错！ 小桉也多放了几天假，清明节一周也没发美食文章 补补补 清明节气中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。 常言道，过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响， 妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。 所以一句话:排毒当前，平肝火当气！ 现在大街上的菠萝真的是越来越多，越来越便宜 小桉在此告知大家一下：吃完菠萝把叶子留下来！ 菠萝叶可是有强的清热燥湿的作用哦~ 能用来缓解胃中湿热而导致的食欲不振、胃痛、腹泻等症状 因为肝气不舒或上炎而引起的脾胃失和喝此叶饮实在合适不过 口感也很不错：小桉喝起来觉得一股玉米味

用料

• 鲜菠萝叶 30g
• 冰糖（蜂蜜） 适量

菠萝叶饮的做法步骤

步骤 1

菠萝叶洗净后一切两瓣

步骤 2

取30g叶子入锅内加入约1000g水

步骤 3

大火烧开后转小火约20~30分钟

菠萝叶饮的小贴士

1.清明节后气温会逐渐升高，但也不乏会有变天的可能，所以 暂时也不要穿的过于单薄，特别是女性朋友们。 2.这款菠萝叶饮可以做为茶水每日饮，不论实火虚症，都无害 处。 3.清明节后少吃油腻的肉食，多吃黄瓜、黑木耳、莲藕、白萝 卜、酸奶等食物。

菜谱创建时间：2012-04-09 09:02:50