1.南瓜切小块,大火上汽后蒸10分钟,关火倒出,搅成泥
2.锅里水开后倒入肥牛至变色捞出
3.再烧开水倒入金针菇,沸腾后煮1分钟,加盐、生抽调味后捞出装盘底
4.洗锅,热锅下少许油,爆香葱白,下入灯笼椒炒出香味,下适量水和南瓜泥
5.汤汁煮开后下过水后的肥牛,再下盐和鸡精调味,关火,装盘,撒少许葱花。
1.肥牛很嫩不能烫过久,一变色就要捞起来。 2.菌菇类含有草酸,所以金针菇要先过水。 3.可根据自身口味多加灯笼椒或者其他辣椒、花椒等。