超补钙！增强宝宝免疫力的喷香芝麻酱

作者： 哎，呦喂

黑芝麻可以给宝宝提供丰富的铁，钙，蛋白质，脂肪酸和多种维生素，是特别好的宝宝辅食添加，有助于宝宝的生长发育。

用料

• 黑芝麻 适量
• 核桃油

超补钙！增强宝宝免疫力的喷香芝麻酱的做法步骤

步骤 1

所需物品：炒锅，刮刀，磨粉机，漏网，辅食盒（密封罐），核桃油，黑芝麻

步骤 2

将黑芝麻淘洗几遍，去除杂质

步骤 3

可以像这样用流水多冲冲

步骤 4

沥干水分开始炒，一定要小火

步骤 5

小火慢慢焙，去除水分，炒香

步骤 6

粒粒分明，有轻微啪啪的声音就可以关火用啦。

步骤 7

倒入磨粉机

步骤 8

一分钟打成芝麻粉，喷喷香

步骤 9

加入核桃油继续打一分钟

步骤 10

这种绵绵的状态就好了

步骤 11

🤩

步骤 12

装入辅食盒或者密封罐存在冰箱里，适量添加宝宝的辅食里

菜谱创建时间：2019-08-12 16:01:34