用APP打开
减肥餐–紫薯球
2.4万人浏览
518人收藏
5人做过
APP中查看更多做法
作者:
可爱的噔噔噔
用料
紫薯
1个
牛奶
30-50ml(根据紫薯的大小)
蜂蜜
1勺
减肥餐–紫薯球的做法步骤
步骤 1
将紫薯去皮切块,放入蒸锅中 蒸10分钟左右加入牛奶 继续蒸10-20分钟左右(蒸烂即可)
步骤 2
蒸烂后加入一勺蜂蜜 拿勺子把蜂蜜与紫薯泥混匀
步骤 3
捏成小球摆盘 放入冰箱冷冻后味道更加
菜谱创建时间:2019-08-12 12:51:58
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
553 人做过
减肥大全
早餐大全
便当大全
电蒸锅大全
家常菜大全
腊八粥做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
474 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
🍠自制红薯脆脆片,嘎嘣脆,好吃停不下来‼️
3 人做过
作者的其他菜谱
番茄🍅鸡胸肉
橙汁牛奶
鸡胸肉炒土豆
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.5
27 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
126 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
239 人做过
不辣的孜然鱿鱼(孩子超爱)
1 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
154 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3134 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
256 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1329 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
483 人做过