番茄玉米鸡胸肉

作者： 唐唐唐妹儿

美味 清爽 有营养 且不易长肉肉

用料

• 鸡胸肉 1块
• 西红柿 2个
• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 生抽 适量
• 大蒜 3瓣
• 葱 适量

番茄玉米鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

准备两个西红柿切块备用

步骤 2

将鸡胸肉加入淀粉 盐 料酒 生抽进行腌制10分钟左右

步骤 3

将玉米倒入锅中煮一下然后捞出

步骤 4

倒油炒西红柿

步骤 5

炒出汤汁可以加适量水

步骤 6

加入玉米

步骤 7

再放入鸡胸肉 可以放点蚝油 生抽调味 加点葱花

步骤 8

最后盛出装盘

番茄玉米鸡胸肉的小贴士

如果喜欢番茄味道浓郁一点的可以加入番茄酱

菜谱创建时间：2019-08-12 12:32:00