熟鸡胸肉切片后加入食盐、黑胡椒粉和希腊酸奶搅拌均匀
西红柿切小丁后混合入拌好的鸡肉 控出多余的水分后备用
取一片面包 平铺上生菜后放芝士片 随后把鸡肉馅料均匀平铺在芝士片上 盖上另一片面包 从中间切开即可食用
1. 生鸡胸肉可白灼或烤制 2. 用希腊酸奶代替美乃滋是本食谱的减脂要点