新鲜的猪后腿,不带皮的,带皮真的很腻,个人口味吧,盐1,一小勺盐,浸泡血水1-2小时左右,去脏,没有图,有点恶心,总之莫过肉就可以的,记得中途翻拌下
热水煮沸,腿骨肉下锅焯一下,流动水在冲洗一下,太匆忙,没有拍照,也很脏的,都是血水泡沫
锅内少许油,我用的玉米油,油温不要太热,放冰糖,小火炒化冰糖,注意火候不要炒糊哈,接着放在大腿骨,开始大火喽,翻版均匀1-3分钟,然后放,葱姜八角香叶,生抽老抽料酒(这里的勺是平时喝汤的勺子),继续翻版均匀1-3分钟,翻版差不多这时候锅内放入凉水,莫过肉即可,小火慢炖,盖锅盖1小时左右,这时候差不多8成左右了
这时候放上面的盐2,小勺1-2勺,根据自己口味咸淡放,因为生抽老抽也有入味。 最后开大火开始收汁,20-30分钟左右,香气扑鼻,鲜嫩多汁,简直是入口即化😁,宝贝吃的特别香
放辣椒更好吃,家里有宝宝就没放,香叶没有不放也行,有时候没有就没有放,喜欢肯骨头的可以自己做试试哦,鲜嫩可口,不腥不腻,干净卫生,缺点的就是夏天厨房特别热~桑拿房~