首先,猪瘦肉切小块焯水飞去血沫,再另起锅加水烧开加葱姜蒜盐和肉高压锅压熟压烂。
肉压熟以后,晾凉,用松肉锤锤碎,锤成肉丝分离成一丝丝状即可,越碎越好。
锤碎以后,平铺到烤盘上,我的烤箱温度设置的上下火180度左右,烤到肉丝变酥脆即可,注意烤的过程中要10分钟左右翻一翻,要受热均匀上色才漂亮。
没拍步骤图,大家可以根据自己口味来调节味道,我只放了盐,也可以调酱汁拌在碎肉里烤。