煎牛排

作者： 陈君芳一宝妈

快手的大餐！

用料

• 牛排 1块
• 黑椒汁 2勺
• 油 5克

煎牛排的做法步骤

步骤 1

牛排解冻。

步骤 2

两面抹上1勺黑椒汁。腌10分钟。

步骤 3

锅里下油。

步骤 4

下牛排，中小火，正面煎2分钟。

步骤 5

反面煎3分钟，取出，洗锅。 1.正反5~6分钟是7~8分熟，正反3分钟5分熟。 2.一定要用定时，不能凭印象，也不能只看肉表面。

步骤 6

黑椒汁一勺。

步骤 7

1勺黑椒汁放入锅里，加2勺水，烧开。

步骤 8

浇到牛排上。(再配点其他喜欢的面或蔬菜。)开吃了。

菜谱创建时间：2019-07-16 09:38:26