奶香薄荷鸡蛋饼（高蛋白低碳低脂）

作者： 洋洋9083

用料

• 鸡蛋 2个
• 盐 一点，大概1克都不到，根据自己口味来
• 薄荷叶 大概20多片吧，喜欢多放点没事
• 奶粉➕水（或者牛奶） 牛奶液跟鸡蛋液差不多

奶香薄荷鸡蛋饼（高蛋白低碳低脂）的做法步骤

步骤 1

把薄荷切碎，和其他食材全部放入碗里，搅拌均匀，不粘锅刷点橄榄油，不用太多，倒入鸡蛋液，中小火，中小火，中小火，让鸡蛋液自然的摊平成饼状，等蛋液表面自然凝固就可以呈盘了

奶香薄荷鸡蛋饼（高蛋白低碳低脂）的小贴士

我的没有加面粉，因为我在减肥，不减肥的可以加点面粉，也好吃，胡椒可以代替盐

菜谱创建时间：2019-07-13 18:43:45