黑芝麻核桃酱

作者： -九九Mom-

做妈妈后迅速形成玻璃心，1岁内宝宝不吃盐 宝妈们可尝试这款黑芝麻核桃酱，即营养还可让辅食增加风味 配方用量个人感觉两周内是吃不完的，因为放多了九九不爱吃，所以我的用量会更少，一顿大约⅔小匙，初次制作在料理机可以操作的情况下建议可以再减量制作，减少浪费（部分料理机量太少无法搅拌） 图片后续补充

用料

• 黑芝麻 50克
• 核桃 50克
• 核桃油 适量

黑芝麻核桃酱的做法步骤

步骤 1

核桃洗净后冷热水各浸泡15分钟，最小火翻炒，方便去皮

步骤 2

黑芝麻清洗几次沥水后，同样小火翻炒，炒制跳舞状态（炒制的时候就知道了😂）

步骤 3

炒制后彻底放凉，彻 底 放 凉

步骤 4

核桃、黑芝麻入料理机进行研磨，感觉转不动时放入少许核桃油继续研磨，少量多次重复该动作

步骤 5

过程切记不要急，研磨細膩成糊状密封保存即可

黑芝麻核桃酱的小贴士

放置冰箱冷藏储存，每次加一小勺拌入辅食中，即可增加营养更丰富口味。 冷藏储存两周

菜谱创建时间：2019-07-04 01:46:55