［减肥版］蔬菜汤（超级好喝🤤）

作者： LuluHo

我是个只敢吃五种蔬菜的人 但这个蔬菜汤的味道让人完全满意 减肥也可以吃的很美味🤤 - 老话一句 减肥的每一餐还是要搭配一点淀粉哦😆 通常我煮这汤会搭个水饺 水饺的量不用吃太多 因为蔬菜汤喝2碗就饱了😁

用料

• 西红柿 1个
• 洋葱 半个
• 香菇 8朵
• 包心菜 些許
• 金针菇 1把
• 空心菜 1把
• 麻油 1勺

［减肥版］蔬菜汤（超级好喝🤤）的做法步骤

步骤 1

先将西红柿切块，洋葱切碎，香菇切小块

步骤 2

将水煮滚后，开小火把他们丢下去煮

步骤 3

小火煮25-30分钟后，将剩下的菇跟菜洗一洗切一切放进去

步骤 4

煮滚后，加上帮这个汤提味的小可爱-麻油（只能加一汤匙哦，毕竟这是减肥汤嘛🤤）

步骤 5

之后等小火再煮个10分钟～就完成啦✅

［减肥版］蔬菜汤（超级好喝🤤）的小贴士

1.切洋葱的时候可以顺着纹路切，就不会流眼泪了 2.除了洋葱 香菇 西红柿，其他的菜都可以做替换 3.麻油也可以不加，但我还是喜欢加了的味道🤤

菜谱创建时间：2019-07-01 18:35:43