鲜虾洗干净,倒入少许蛋清、香油、盐拌匀腌制10分钟后,两面煎,煎至6成熟备用。
鸡蛋打散后,给虾里用过少许蛋清后打散,炒熟备用。
锅里倒入少许橄榄油,稍热把所有蔬菜倒入炒熟。
炒熟后关小火,加入番茄酱炒均匀。
关火倒入米饭拌均匀,盛进焗饭盘里。我选择的是现蒸的米饭。隔夜饭就不需要关火拌均匀。
煎好的虾均匀的铺在炒好的饭上
铺上马苏里奶酪碎。这一步可以根据自己口味选择多少。
进烤箱200度10分钟
成品:一个字香