粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}

作者： 寻味食嘉

想看视频可以在今日头条或者抖音搜索{寻味食嘉JJ}~天气热，胃口难免不好。做一个颜色漂亮的粉色红龙果软饼吧，酸甜可口，无油无糖。火龙果润肠通便，易消化！快试试吧。加上蜂蜜或者酸奶，坚果还有水果，就变成颜值高的早餐啦！

用料

• 红火龙果 半个
• 鸡蛋 一个
• 低筋面粉 3-4勺
• 酸奶 100ml

粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤

步骤 1

准备食材，什么品牌都没问题

步骤 2

火龙果切开用一半

步骤 3

装入碗中压成泥

步骤 4

倒入酸奶

步骤 5

拌匀

步骤 6

打入一个鸡蛋

步骤 7

拌匀

步骤 8

最后再加入低筋粉，如果没有用普通面粉

步骤 9

轻轻搅拌均匀，到糊糊状态

步骤 10

不粘锅热锅，不用放油，小火煎到好多小洞洞

步骤 11

翻面，把另一面煎到金黄色

步骤 12

好了出锅

步骤 13

软糯QQ的火龙果软饼就做好了

菜谱创建时间：2019-06-25 11:16:38