好吃到跳起来的汉堡肉饼。

作者： 威宝厨房

翻冰箱发现了一块鸡胸脯肉，正好做了汉堡胚面包，于是便有了这个做法。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黑胡椒 1小勺
• 鸡蛋 1个
• 糖 15克
• 盐 10克
• 酱油 1小勺
• 料酒 1勺
• 玉米淀粉 4O克
• 甜玉米 100克
• 味精 1O克

好吃到跳起来的汉堡肉饼。的做法步骤

步骤 1

准备一块鸡胸脯肉。

步骤 2

肉切小块。

步骤 3

鸡肉剁碎，放入黑胡椒。

步骤 4

放精盐，味素，酱油，白糖，料酒，盐。

步骤 5

放入甜玉米搅匀。

步骤 6

放入玉米淀粉，一个鸡蛋，向一个方向搅拌，上劲。

步骤 7

平底锅或饼铛，刷油放入肉饼。

步骤 8

两面煎黄，大约6到7分钟，一定小火慢煎。

步骤 9

汉堡胚面，放入生菜，肉饼，沙拉酱，味道特别棒！

步骤 10

美味营养的早餐，你学会了吗？

好吃到跳起来的汉堡肉饼。的小贴士

材料放全后，一定要向一个方向用力搅拌，上劲，约5分钟，煎时一定要用小火噢！

菜谱创建时间：2019-06-23 21:03:04