木耳泡发、去蒂、洗净,荷兰豆掐头尾、撕筋、洗净备用。
山药去皮,切成一小片一小片,然后用盐水浸泡。
热锅冷油,翻炒翻炒。
加点盐,翻两下,出锅。
山药切好一定要用水浸泡,水里可以加一点点盐。浸泡是为了防止山药氧化变色,而且山药有很多的粘液。我有一次弄完山药手还特别痒。