天热了来碗温面吧～附【自制无油芝麻酱做法】

作者： 悠然-低脂纯素

以前的时候到了夏季酷暑时，家里的午餐经常是喝温面，然后拌个芝麻酱，再夹点菜就吃起来，爽爽香香的，百吃不厌啊，简单又开胃，😄 现在呢，低脂纯素了貌似再也不用担心吃什么的问题了，随时都会有更方便的了，比如多多的水果，比如自己经常备下的干粮，比如想喝随时打起来的蔬果昔等等，真的太感恩啦😏所以就把喝温面的事儿时常搁置起来…… 今天呢还是忍不住要来一道超简单的自制芝麻酱拌温面，也算告慰一下久违了的温面，解个小馋啦😊

用料

• 全麦面 1把
• 凉开水（提前备好） 水适量
• 芝麻酱 味极鲜 醋适量

天热了来碗温面吧～附【自制无油芝麻酱做法】的做法步骤

步骤 1

如图，准备好芝麻酱、面和蔬菜（我用了龙须菜和黄瓜，切成丝）。

步骤 2

水开后煮熟面条，捞出来放到提前准备好的凉开水盆里，接着就成了【温面】😂，盛面，放入蔬菜和芝麻酱，可随吃随拌，😘可以多放点醋，味道非常赞👍

步骤 3

自己动手做芝麻酱，简单吧😄吃的时候可以加凉开水稀释，调味。怎么样，是不是这样做，炎热的夏天也不用担心，温面随时都能吃上啦😂

天热了来碗温面吧～附【自制无油芝麻酱做法】的小贴士

1.一定要提前准备好凉白开水，这样你下了班急匆匆煮面也不用担心太热了喝不下呢。 2.为了不吃到添加的油，芝麻酱最好自己制作，前面【茴香苗火烧】里有做法，后面也有附图说明。 3.可以用其它健康酱料或沙拉代替，也可以直接用擀面杖压碎芝麻盐拌面。

菜谱创建时间：2019-06-18 13:23:36