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Q弹南瓜饼的做法

Q弹南瓜饼

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作者: 像花一样美
像花一样美
减脂餐时间长了,想改变一下,就做了个南瓜饼,为了更好的自己,加油💪

用料

Q弹南瓜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把南瓜切成小块放锅里蒸(忽略我早餐蒸的枣子和鸡蛋)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸到筷子可以扎透即可,放到碗里备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子或其他工具把南瓜捣碎,加入适量的白砂糖,喜欢甜的可以多加,不喜欢的少加

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的糯米粉,顺着一个方向搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀后,再次加入糯米粉,一小把面粉进行搅拌

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成不粘手的絮状用手按压成团,不要太硬,如图这样即可(整块的忘记拍了,这是小块的)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一块南瓜糯米团放在手心上,手指沾点食用油,将南瓜糯米团揉搓成圆形,用牙签按成如图这样,再中间插一粒枸杞(也可以不粘食用油,我是为了防止粘手)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅屉表面刷一层食用油,把做好的南瓜饼放在上面

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有做好的南瓜饼成图这样,形状不好的可以整理一下

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸十分钟左右,成品如图

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到盘子里,Q弹的南瓜饼就好啦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后配图一张减脂早餐

菜谱创建时间:2019-06-16 11:45:03
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