松下面包机105实验了n次终于成功的燕麦麩杂粮土司

作者： 小白0379_ymv2

减肥健身的朋友看过来，实验了n次终于成功的燕麦麩杂粮土司，配合自制无添加的番茄酱超好吃超健康，而且超有饱腹感，下次再试试把黄油换成非转基因的玉米油试试，就更健康了，希望能成功！

用料

• 高筋面粉 250克
• 燕麦麩 40克
• 脱脂奶粉 2勺约10克
• 盐 一小勺5克
• 酵母 一小勺2.8克
• 蜂蜜 20克
• 黄油 15克
• 鸡蛋 1个
• 水 150ml

松下面包机105实验了n次终于成功的燕麦麩杂粮土司的做法步骤

步骤 1

除酵母外其他东西都放入面包机，选程序2烤色淡。

步骤 2

酵母放入机器的投放仓

步骤 3

高粉用的是中裕，下次再用白燕试试，其他的材料如图，大家尽量用和我一样的材料成功率有保障。先用程序12揉面，完了后等个几分钟（具体几分钟忘了，就算5分钟吧呵呵😊）选程序1烤色浅，预约早上起床的时间。（没有放葡萄干，以前放葡萄干选程序2都失败了，后来发现程序2发酵时间比程序1短但多一道揉面程序，所以现在先选个12程序揉一遍再选1果然就成功了）起床第一件事取出放烤架上凉着，洗漱完了就可以切了做三明治。

步骤 4

饱腹感超强的燕麦麩杂粮土司，健身减肥必备。

松下面包机105实验了n次终于成功的燕麦麩杂粮土司的小贴士

第一次做尽量用和我一样的牌子的材料，室温超过25度水减少10ml，想吃软一点的可以提前3到5分钟按取消并拔掉电源，取出面包放烤架上冷却15分钟放入食品袋，这样表皮不会太硬。

菜谱创建时间：2019-06-15 15:47:31