排骨 山药 胡萝卜 玉米 姜
排骨焯水 姜却片 玉米切小段 胡萝卜山药切滚刀状 放入沙锅中大火烧开转小火煲40分钟(除山药外)
40分钟后加入山药再煲20分钟
20分钟后开盖加入盐即可
清淡 健脾开胃 这汤非常适合喜欢喝汤脾胃不好的人