破壁机低温牛扒

作者： IamOcean

破壁机尽心尽力的做各种

用料

• 牛排 4cm厚
• 盐与胡椒 抹它全身
• 橄榄油 涂它盘它
• 土豆 2个

破壁机低温牛扒的做法步骤

步骤 1

盐胡椒还有橄榄油腌制好的牛肉用塑料袋挤出空气，绑好，放电饭锅或者任何有保温功能的东西里一小时（我的牛扒是4厘米厚），我的破壁机保温功能是55度，电饭锅是60度。2厘米厚的半小时就好了。

步骤 2

拿出来吸干净水分之后每面煎一分钟。土豆要多煎一会儿。

步骤 3

撒上烧烤粉辣椒粉芝麻，假装自己是马路边的烤牛肉串！

破壁机低温牛扒的小贴士

没放黄油，因为怕教练看到了打人。

菜谱创建时间：2019-06-07 21:17:24