简单好喝又低脂的饮品

作者： 桑洁卓玛

减肥的时候总想着吃些低脂的饮品，今天做了一款简单又好喝的豆奶饮品。

用料

• 豆奶 1罐
• 奇亚籽 适量

简单好喝又低脂的饮品的做法步骤

步骤 1

准备一罐豆奶，和适量的奇亚籽

步骤 2

用热水泡开，等它膨胀的时候，把豆奶倒进去即可。(如果觉得淡可以放适量蜂蜜)

步骤 3

好了，放上青柠片点缀一下✌

菜谱创建时间：2019-06-06 14:32:05