【我准备的蔬菜】: 鸡蛋1个、空心菜、豆腐、豆腐皮、金针菇、番茄1个、大白菜6大片(把白菜帮和白菜叶分开了)、胡萝卜、豆芽、葱花、香菜、水
【翻炒】锅内加油少量,全程小火———放入白菜帮和金针菇翻炒一会———放入番茄🍅继续翻炒————放入白菜叶🥬———加入酱油
【炖煮】加入清水,转大火烧开!(水可以多一些,之后水会熬的越来越少)———与此同时,将除鸡蛋🥚、空心菜、香菜🌿以外的其他菜品全部放入———大火烧开转小火
加空心菜、香菜、鸡蛋进去继续炖煮至软熟
加入蚝油、盐调味(加入蚝油后搅拌均匀尝一下👅,盐味可以就不用加盐了),然后出锅(全程小火炖汤汁,基本不会出现干锅的现象哦)
装盆,嘻嘻嘻~
煮这道菜时用的是全素,想加肉的朋友可以在一开始把肉片炒熟直接放进去一起煮就可以了,都是绿色食材,煮出来的也是鲜美无比,希望大家都可以做出来好吃的炖菜哦😋