去皮,洗净,切片待用(若是宝宝食用需把丝瓜上的绿筋去掉)
胡萝卜去皮,洗净,切片待用,葱切断
锅中倒油,又热后加入毛豆炒至蜕皮,加入胡萝卜翻炒,加入盐再加入丝瓜翻炒,最后加入鸡精翻炒就可以完成了(丝瓜本身水分就大,不用加水,若炒的时候较干的话可以少滴点水)
完成