用勺子把里面的汁挖出来
把核滤出来,喜欢口感的可以不去核
壳清洗干净
开壳放进去水开后煮十分钟左右,捞出过冷水把外皮去掉
去皮留肉
打成泥
果汁和果泥放锅里加冰糖一起煮,边煮边搅防糊底
熬浓稠度和番茄酱差不多即可
装瓶放冰箱,可以涂面包,冲果汁,加酸奶里伴着吃,酸甜可口