把背梅筋用卤料下锅加水没过烧开 小火煮10分钟,关火留在锅里焖10分钟。
捞出待冷,切好备用。
锅中放多点油 烧至七成热倒入背梅筋过油马上捞出!
锅留底油放入姜蒜 干椒段爆香
再倒入过好油的背梅筋翻炒几下,放入鸡精 味精 耗油 白糖 一点点生抽调味
最后倒入香脆椒 芹蒜 香油 出锅即可!
因为卤的时候已经有底味,炒的时候不再需要另外加盐,炒的过程中火不宜过大而且动作要快,免得炒焦影响味道!