食材准备:黑木耳提前泡发,切碎。冬瓜切片。香菜切碎
加冷水,加入冬瓜片,碎黑木耳,煮开后,小火再煮五分钟左右,加一丢丢盐(根据自己口味调节,不建议很多)
加入香菜碎,再煮一会儿,大概也就一分钟
做好,吃吧
冬瓜:利尿,美容养颜,减肥。 黑木耳:肠道清道夫,血管清道夫。 香菜:促进肠胃蠕动,健脾健胃,缓解积食。 三者结合,事半功倍。据说掉秤很厉害哦😁可以一周内2-3次煮这个汤来代替中餐或者晚餐,给肠道洗洗澡,减肥神汤哦。(不吃香菜就不放,不吃香菜就不放,不吃香菜就不放‼️)