青豆鸡胸肉

作者： 大屁股丹妮

🥣

用料

• 鸡胸肉 1小块
• 青豆 200克
• 料酒 1勺
• 盐 半勺
• 生抽 1勺
• 鸡精 半勺

青豆鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

我用的是超市买的真空包装青豆

步骤 2

钠有点高，用开水煮了

步骤 3

鸡肉切丁，用料酒生抽盐鸡精腌制

步骤 4

少放油，炒鸡丁，再放青豆，翻炒的时候我放了几块要做汤的西红柿丁，加了四个大虾🍤

步骤 5

简直不要太好吃，满满的高蛋白😋

菜谱创建时间：2019-05-13 11:57:21