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青豆鸡胸肉
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作者:
大屁股丹妮
🥣
用料
鸡胸肉
1小块
青豆
200克
料酒
1勺
盐
半勺
生抽
1勺
鸡精
半勺
青豆鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
我用的是超市买的真空包装青豆
步骤 2
钠有点高,用开水煮了
步骤 3
鸡肉切丁,用料酒生抽盐鸡精腌制
步骤 4
少放油,炒鸡丁,再放青豆,翻炒的时候我放了几块要做汤的西红柿丁,加了四个大虾🍤
步骤 5
简直不要太好吃,满满的高蛋白😋
菜谱创建时间:2019-05-13 11:57:21
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