玄米茶

作者： 小秋私厨666

特别喜欢玄米茶的清香 某宝很多，价格不贵，但是自己做质量更有保证，还能私人定制🌹 焦米茶 减脂刮油，健脾祛湿，助消化。老人、小孩、孕妇都可以喝哦[偷笑] 取一包，用开水冲泡，闷一会儿就可以喝了，焦米也可以吃掉。 宝宝便秘可以适当的饮用焦米茶，大一点的宝宝可以用焦米煮粥。 焦米➕绿茶（玄米茶） 焦米➕茉莉花茶（可以止痛经哦）

用料

• 糙米
• 绿茶
• 茉莉花
• 红茶

玄米茶的做法步骤

步骤 1

燥米洗干净，晒干，炒至金黄色

步骤 2

我喜欢喝茶，用的是新鲜的明前茶，外面买的茶包是绝对不会舍得哒😄

步骤 3

翻炒一会儿

步骤 4

装袋，不要太满，燥米一泡会涨开来

步骤 5

想喝的时候来上一包😄

菜谱创建时间：2019-05-11 21:21:59