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燕麦能量饼健身小食
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作者:
肜肜融融
用料
香蕉🍌熟
一根
燕麦片
70克
葡萄干或者蔓越莓干
40克
干果仁
适量
鸡蛋
1个
椰蓉
适量
巧克力也可不加
30克
燕麦能量饼健身小食的做法步骤
步骤 1
香蕉捣碎
步骤 2
加入各种材料
步骤 3
180度30分钟左右(根据烤箱温度调整)
步骤 4
其实可以不加巧克力的热量更低
菜谱创建时间:2019-05-11 13:40:38
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