八宝米糊

作者： 海曼123

宝宝五个月就可以喝了，大人小孩都能喝，很养身体 这款米糊是浓稠版的，基本上成人早上喝一碗就很饱。

用料

• 糯米 20克
• 黑米 45克
• 燕麦 20克
• 花生 35克
• 红豆 20克
• 黄豆 20克
• 黑豆 20克
• 绿豆 20克
• 红枣 4-5颗

八宝米糊的做法步骤

步骤 1

红枣四到五个，洗净去核，待用

步骤 2

把食材混合一起，用冷水泡一晚上。起锅把食材加水大火煮开。

步骤 3

食材倒进豆浆机，放红枣，水在标准线，选米糊功能，基本上20分钟就打好了。

步骤 4

打好以后不用加糖，就很甜，红枣的甜味足够的。如果觉得有渣过滤一下，或者放锅里多煮一会儿也行。

八宝米糊的小贴士

食材的量可以随意变化的，根据自己的口味调整就行

菜谱创建时间：2019-05-08 11:23:28