宝宝时蔬鳕鱼粥

作者： Minniecooks

鳕鱼营养丰富，味道鲜美，而且刺便于剃出，加入时蔬做成粥给宝宝做晚饭是很方便美味一餐。

用料

• 宝宝胡萝卜 4根
• 鳕鱼 1块
• 西红柿 1/2个
• 柠檬 一片
• 生姜 三片
• 葱丝 适量
• 白粥 适量

宝宝时蔬鳕鱼粥的做法步骤

步骤 1

鳕鱼去刺上面覆盖所搭配时蔬放蒸锅蒸熟，柠檬和姜可以去腥

步骤 2

煮白粥至米开花，想要加快白粥煮烂时间可以提前把米放冷冻层冷冻数小时，或者煮粥时候加入几滴植物油

步骤 3

鳕鱼和粥都各自准备好以后，鳕鱼加入粥里煮几分钟即可盛出，可以在上面装饰即食海苔碎或点几滴宝宝香油增加香味。（蒸鳕鱼上的配菜可以选择性加入粥里用辅食剪夹碎）

菜谱创建时间：2019-05-06 17:59:25