选一把嫩嫩的蒜苔,切成如图的小段,备用。
五花肉如图切薄片,提前用一勺生抽,一点胡椒粉腌制20分钟。
这是腌制好的肉肉,香喷喷的。
葱姜蒜切片备用。
锅子烧热,加入适量食用油,待油冒青烟,加入五花肉迅速翻炒,要快,防止粘锅。
待到肉片全部变色,加入葱姜蒜和蒜苔,中火慢炒5至10分钟,保证蒜苔熟透,这个过程中,加入一勺盐,一勺生抽调味,这个可以煸炒边尝。再大火翻炒2分钟,锁一下汁水。出锅前加入一勺糖提鲜。
铛铛铛,就可以出锅啦,光线不好,,Ծ^Ծ,,。
开吃啦!
肉提前腌制,方便入味。蒜苔挑选嫩一些的,不用提前焯水,会更脆。