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自制凉皮(简单无添加)的做法

自制凉皮(简单无添加)

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作者: 332033
332033

用料

自制凉皮(简单无添加)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把200克面粉放入中号碗里加入2克盐,准备一小碗凉水,一点点加入面粉里,同时用筷子搅拌成絮状。把面和成偏硬的面团。面团表面不太光滑,盖湿毛巾或保鲜膜饧面20分钟左右,再一次揉面团,如图成光滑的面团。再饧面40分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在中号碗里加入凉水洗面(洗面不限手法),水不要太多免得溅的到处都是,把洗出来的浓面水过筛到大碗中,我洗了四次就是上图的样子了,第五次水(右边中号碗里的水)比较清就倒掉了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大号碗里是过筛好了的面水,静置2小时后把上层的清水倒掉,把下层的澄面搅拌均匀再次静置2小时,浓稠度刚好,不用加水。(静置太久要把澄出来的水倒掉,然后适当加水)右边小号碗里是洗剩下的面筋颜色偏黄,手感不光滑微微涩。最少静置2小时后把澄出来的水倒掉(此时面筋表面光滑),这样蒸出来好看又好吃。一边蒸面筋一边烧水蒸凉皮。面筋放凉水锅里蒸,水开后继续蒸20分钟,闷一会儿在拿出来。 ❤:听说陶瓷碗受热均匀哦,避免粘请在碗底涂一层薄油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

澄好的面糊搅拌均匀,把平底盘子涂一层薄油(不沾盘可以忽略),舀一勺糊糊放入平底盘子里旋转均匀,放入烧开的水里飘着蒸。盖锅盖蒸的快哈也不会干裂。 ❤ :小心轻放避免烫伤。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一分钟左右冒大泡就熟了。可以中火蒸两分钟,免得忙不过来咯。 ❤:冒大泡才熟。 蒸熟了的连同盘子放入凉水里,凉皮涂一层薄油在揭出来。涂得均匀免得与下一张粘一起。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次做完全部面糊,我这次蒸出来13张,上口径26cm的盘子。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸出来透明,有弹性就对了。如果有弹性但是黏黏的就是没熟,或者面糊太稀了。如果蒸出来很厚易断,说明面糊要加一点点水了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒸好了的面筋拿出来

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切开看组织还不错😊, 把绿豆芽过一下开水捞出备用,黄瓜切丝备用,面筋切小块备用。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三张凉皮切宽条条放入中号碗里,把豆芽黄瓜面筋放在凉皮上面。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺蒜泥儿里放入1勺芝麻油拌均匀。依次放入1勺醋,2-3克盐,2克糖,2--3勺凉白开水,搅拌均匀。辣椒油根据自己的喜好放。放入芝麻盐拌匀就可以开吃了。我这个吃起来口感偏淡比较清爽。素食不建议放大料。(蒜泥儿没拍照片请见谅,图是自制芝麻盐。)

自制凉皮(简单无添加)的小贴士

1:蒸凉皮时一定要小心轻放避免烫伤。 2:澄面糊 没 加水,只是搅拌均匀。其他没啥特别的。3:吃多少拌多少,冷藏的话次日吃没问题。

菜谱创建时间:2019-05-04 23:51:10
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