醪糟鸡蛋

作者： 灯灯哦

就对女孩纸特别好的一道营养餐 可以当甜品啦！ 下午茶呀，早饭吃都很好！不长胖！减脂餐！

用料

• 酒酿 和牛奶分量一样
• 鸡蛋 半杯酒酿一个鸡蛋
• 牛奶 和酒酿分量一样
• 黑芝麻 一勺，脱发人两勺
• 每日坚果 一包
• 梅子 想拍照好看就加

醪糟鸡蛋的做法步骤

步骤 1

牛奶醪糟（米酒）等量，放在锅里烧热，等热了倒入打散的鸡蛋，先不要搅拌，就这么安静的看鸡蛋在锅里烧。

步骤 2

鸡蛋基本凝固的时候撒一勺黑芝麻，倒入一包每日坚果。小窍门就是打散鸡蛋的时候鸡蛋中就加一点牛奶。

步骤 3

如果想拍照看好，就等放凉了再加一圈梅子，不要热锅就放啊，梅子烫化了超丑的。

醪糟鸡蛋的小贴士

宝宝辅食也可以参考，不加酒酿就好啦！ 米酒对生理期特别好！！ 超简单对不对！ 做起来啊！

菜谱创建时间：2019-05-02 12:43:30