海鲜捞汁蒸时蔬

作者： 徐京辉-

蔬菜蒸着吃，即能保留蔬菜的营养，味道又别有一番风味 做法也很简单，只需要切成小块， 放进臻米养生锅里，开启一个蒸菜程序，就可以轻松完成了

用料

• 茄子 半根
• 土豆 1个
• 香菜 1颗
• 辣椒 2颗
• 大蒜 1头
• 海鲜酱油 适量

海鲜捞汁蒸时蔬的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，清洗干净

步骤 2

土豆切成小块，茄子切段备用

步骤 3

香菜、辣椒、大蒜全部切成末备用

步骤 4

把切好的土豆、茄子放进蒸网里面

步骤 5

蒸网放在臻米养生锅里

步骤 6

开启蒸菜模式，一键式设计，坐等美食

步骤 7

蒸好以后取出蒸网放至温热

步骤 8

把土豆用勺子捣碎，茄子撕成小条，放在盘子里，酱油淋在土豆茄子上面，就可以食用了。

步骤 9

海鲜捞汁蒸时蔬

步骤 10

海鲜捞汁蒸时蔬

步骤 11

海鲜捞汁蒸时蔬

步骤 12

海鲜捞汁蒸时蔬

海鲜捞汁蒸时蔬的小贴士

蒸的食材，可以蒸任何自己喜欢的蒸菜 如果觉得酱油不够咸，可以适当的加点盐

菜谱创建时间：2019-05-01 20:17:11