鹿茸汤

作者： honey蜜

鹿茸最下面一段叫“基片”也叫“骨片”，这部分补钙效果是最好的。非常适合给家里老人补钙哦。

用料

• 鹿茸骨片 150克

鹿茸汤的做法步骤

步骤 1

想一次煮多一点也行，自己看着来。

步骤 2

洗干净放高压锅加水没过鹿茸，压煮半个钟左右。

步骤 3

煮好后过滤汤汁倒出，原锅再加清水煮多一遍，重复直到鹿茸剩下小颗粒

步骤 4

过滤到保鲜盒，尽量不要用塑料盒。

步骤 5

放冰箱冷藏，当高汤用，煮各种食材也是可以的。

步骤 6

每天早上几汤勺煮瘦肉吃也很方便，营养好吸收。

鹿茸汤的小贴士

鹿茸主要为阴阳双补之产品，它特别适宜中老年人阴阳两虚、精神衰减、腰膝疼痛、容颜早衰或有滑精早泄者服用，也可用于阴阳两亏的男性不育症等等

菜谱创建时间：2019-04-30 15:16:58