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减脂餐菠菜低脂小食卷的做法

减脂餐菠菜低脂小食卷

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作者: Fing_zz
Fing_zz
饼卷万物~既可以随意搭配有特别省事,一定要试试吖~关键饿了来一个垫垫,也不长肉…

用料

减脂餐菠菜低脂小食卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜饼我在盒马买的,比网上贵一点,但是不浪费吖,会比较新鲜~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也是盒马买的,我比较爱吃这个,或者任何自己爱吃的酱汁都行!不放都可以~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我放的球生菜,芝麻菜,红腰豆,玉米,黄瓜丝,煎好的牛肉丝~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材不用放太多,不然卷不住,毕竟饼就那么大嘛~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱紫

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起来

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我卷好后会用保鲜膜包起来切开,因为方便携带酱汁不会漏出来,并且吃起来也干净~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当当当当,切开很丰盛呀~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里面食材可以任意搭配~发挥创意~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

啃啃啃~

菜谱创建时间:2019-04-20 13:54:52
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