酒窝食堂之蔬菜蛋卷

作者： Sophie加油

酒窝食堂 用爱给你妈妈的味道❤️ 实在不知道吃啥了 做个蛋卷吧 蔬菜随便整 虾泥 肉松也能行 适合于9m+锻炼咀嚼能力 对食材不过敏的宝宝。

用料

• 鸡蛋 1个
• 蔬菜 切丁任意
• 肉类 肉松或者虾泥

酒窝食堂之蔬菜蛋卷的做法步骤

步骤 1

蔬菜(胡萝卜和芦笋),洗干净以后预处理一下。

步骤 2

过水烫熟

步骤 3

切成小丁

步骤 4

热锅倒入核桃油，用刷子刷匀。

步骤 5

鸡蛋打散后加入蔬菜，倒入锅中，改小火。

步骤 6

撒点三文鱼松，趁蛋液未完全凝固用硅胶铲从一侧卷起。

步骤 7

封口朝下烙一会。

步骤 8

切段，宝宝会自己拿着吃的。

菜谱创建时间：2019-04-19 21:30:12