减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉

作者： 一直努力减肥的悠悠

用料

• 鸡胸肉 1块
• 香菇 2朵
• 辣椒面 少量
• 盐 少量
• 罗勒粉 少量

减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡肉片成两片，抹上盐，撒上罗勒粉，把准备好的香菇放在两片肉中间

步骤 2

盖住香菇，如果要吃辣，可撒上辣椒面，上锅蒸15分钟

步骤 3

蒸好出锅，盘里会有一些水，把水倒掉

步骤 4

装盘切片，放一点罗勒叶摆盘。因为没有罗勒叶，用了生菜也替代

减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的小贴士

鸡胸肉更多的时候是煎，这次尝试一下蒸，据说减脂效果更好

菜谱创建时间：2019-04-16 10:19:25