让水果老板给你削皮,洗干净(真的是香到切一块吃一块...)
菠萝切块后,撒上大量的盐,用水至少泡半个小时。(那个盐好像雪花一样超美的哦)
按顺序先放花生油,料酒一勺,酱油,一点糖,多点胡椒粉,姜片和蒜头放一点,搅拌均匀,至少腌制半小时。
青椒洗好切块,籽囊不要
热油爆姜葱蒜头,油放多点,拿来煎炸排骨。
放进去排骨煎炸,快速搅拌,充分让油炸满四个面
炸至排骨金黄色,放进去葱和香菜的头,继续翻炒。
倒进去滤干水的菠萝,翻炒均匀后,介入一点点水,因为菠萝会把油吸掉,所以加点水煮出菠萝汁~这个时候我又偷吃了一块菠萝。。
翻炒菠萝排骨一分钟后,倒进去青椒,继续翻炒均匀后,盖上锅,中小火焖一分钟。
撒上点酱油或者小量盐,就可以出锅啦,酸酸甜甜的菠萝排骨,嗯呐~~
菠萝一定要用大量的盐浸泡,排骨也要腌制足够的时间。青椒炒得要快,爽脆的青椒才好吃。